محل تبلیغات شما

محسن محمدی(بسکتبال)



تیم ماهان بالاخره بعد از مشکلات بسیار وارد لیگ شد و در اولین دیدار خود نیز نیروی زمینی تهران را شکست داد. علاوه بر دو تیم تهرانی که میزبان بازیها بودند سایر تیمهای شهرستانی نیز بازی را به تیمهای میهمان واگذار کردند و تنها استقلال قشم در خانه موفق به شکست گرگان شد. 

برد دومین اصفهانی در تهران 

بعد از برد ذوب آهن مقابل افرا، تیم فولاد ماهان هم دومین تیم تهرانی را در خانه شکست داد. اصفهانی ها که بعد از یک سال بار دیگر رقیب هم شده اند در هفته اول به خاطر مشکلات ورودی اجازه بازی پیدا نکرده و در هفته دوم کار خود را از سالن آزادی شروع کردند. 
 
سلمانی، داوری، امجد، اکبری و روزبهانی در ترکیب اولیه ماهان به میدان رفتند. فرامرزی، شهریان، دری، صحرائیان و هنردوست نیز در ترکیب ابتدایی نیروی زمینی قرار داشتند. 
 
تیم ماهان که تا پایان کوراتر اول نتیجه را در دست داشت در دقیقه پایانی با دو پرتاب سه امتیازی موفق از حریف غافلگیر شددر حالی که بازی با نتیجه 17 بر 12 به نفع ماهان بود دو پرتاب سه امتیازی از محسن محمدی بازیکن نیروی زمینی، نتیجه را 18 بر 17 به نفع نیروی زمینی تمام کرد. این بازیکن از 10 پرتاب سه امتیازی خود، 6 پرتاب را گل کرد و با 22 امتیاز بهترین امتیازآور تیمش در پایان بازی بود.  

فرصت خوب روزبهانی برای بازی 

جابر روزبهانی که معمولا با جذب بازیکنان خارجی فرصت زیادی برای بازی پیدا نمی کند با شرایط امسال ماهان و نبود یار خارجی بیش از 31 دقیقه در بازی حضور داشت و با 9 امتیاز، 9 ریباند و 6 بلاک شات سومین بازیکن تاثیرگذار تیمش بود.  


30 بازیکن در اردوی تیم ملی ˝ب˝ بسکتبال

سازمان تیم های ملی بسکتبال از 30 بازیکن جهت حضور در اردوی آماده سازی تیم ملی ˝ب˝ دعوت به عمل آورد.

به گزارش سرویس ورزشی برنا، اردوی آماده سازی تیم ملی "ب" بسکتبال از روز هفتم تیرماه تا سیزدهم تیرماه در سالن بسکتبال آزادی برگزار خواهد شد. از همین رو سازمان تیم های ملی نام 30 بازیکن را برای حضور در این اردو اعلام کرده اند تا تمرینات خود را زیر نظر سرمربی این تیم پیگیری کنند. 

سیدمحسن محرابیان، ابراهیم رستمی، رضا رنجبر، سینا هادی زاده، مهدی مرادی نسب، مجید قدیری، محسن محمدی، رضا رضایی، احمد بوستانیان، محمدرضا عامل خبازان، علیرضا علیزاده، وحید دلیرزهان، علی ملایی، وحید خانی، سیدرضا اسماعیل نژاد، فرید اصلانی، شهاب الدین ریحانی، نوید فراهانی، محمدباقر قمری، امیر صباغیان، مهدی شیرچنگ، پیام خوش‌دونی، صالح فروتن، امیر صدیقی، سجاد مشایخی، حسین رحمتی، امید دهقانیان، علیرضا دست‌باز، یعقوب شلوچی و پیام کیانی بازیکنانی هستند که به اردوی آماده سازی تیم ملی "ب" بسکتبال دعوت شدند. 

این بازیکنان باید رأس ساعت 17 روز سه شنبه 7 تیرماه خود را به سرپرست تیم ملی معرفی کنند. 

گفتنی است، سرمربیگری تیم ملی "ب" بسکتبال به عهده محمد کسایی پور است و علیرضا نیکورفتار به عنوان مربی در این تیم حضور دارد.

 

 

https://www.borna.news/بخش-اخبار-36/59235-


شهرداری گرگان طلسم پتروشیمی راشکست/حضورسرمربی تیم ملی ووشو درسالن

 

گرگان – نماینده بسکتبال گرگان در روزی که سرمربی تیم ملی ووشو کشورمان در سالن مسابقات حضور داشت، برای نخستین بار در پنج سال اخیر تیم پتروشیمی بندر امام را شکست داد.

به گزارش خبرنگار مهر، از هفته دوازدهم رقابت های لیگ برتر بسکتبال شامگاه پنجشنبه تیم های شهرداری گرگان و پتروشیمی بندرامام در امام خمینی (ره) گرگان به مصاف هم رفتند که این دیدار مهیج در پایان با پیروزی تیم میزبان خاتمه یافت.

این بازی که در حضور حدود سه هزار تماشاگر گرگانی برگزار شد با نتیجه ۷۰ بر ۵۹ به سود شهرداری گرگان به پایان رسید تا شهرداری برای نخستین بار در پنج سال اخیر موفق به شکست تیم مدعی و صدرنشین پتروشیمی شود.

محمد شهمیرزادی، محمد دوست و سیروس خادم حسینی به عنوان داور، منصور انبه به عنوان ناظر بازی و عباس مقدس زاده به عنوان نماینده فدراسیون در سالن حضور داشتند.

سفیدپوشان شهرداری کوارترهای اول، سوم و چهارم را به ترتیب با امتیاز ۱۷ بر ۱۵، ۲۱ بر ۱۸ و ۱۶ بر ۱۰ برنده شدند و بازی دوتیم در کوارتر دوم با تساوی در عدد ۱۶ پایان یافت.

محمدمهدی ایزدپناه بازیکنان تیم شهرداری را با ترکیب بابک نظافت، بنی کوچویی، حامد سهراب نژاد، عدنان دورقی و رایان ریچاردز به میدان فرستاد و مهران شاهین طبع تیم پتروشیمی را با ترکیب ابتدایی ادگار سوسا، بهنام یخچالی، میثم میرزایی، سعید داورپناه و آرمان زنگنه وارد زمین کرد.

نخستین امتیاز بازی را زنگنه بازیکن ملی پوش پتروشیمی در ثانیه سی و هفتم با پرتاب از راه دور به دست آورد. سه دقیقه طول کشید که سفیدپوشان میزبان اولین امتیاز خود را کسب کنند. رایان ریچاردز اولین امتیازآور تیم شهرداری لقب گرفت. پس از گذشت چهار دقیقه، عدنان دورقی با یک پرتاب موفق سه امتیازی و کسب دو امتیاز متوالی دیگر برای اولین بار بازی را به تساوی کشاند و تابلوی امتیازات عدد ۷ را مقابل نام دوتیم نشان می داد.

پس از آن نیز شهرداری بازی را در دست گرفت و فرهاد صبوری که برای تیم شهرداری به زمین رفته بود با حرکت نمایشی دانک در آخرین دقیقه اختلاف را به سود گرگان رقم زد و کوارتر اول با نتیجه ۱۷ بر ۱۵ به نفع شاگردان ایزدپناه به پایان رسید.

کوارتر دوم با کسب امتیاز برای تیم میزبان آغاز شد و پرتاب ریچاردز اختلاف را به چهار امتیاز رساند. درحالی که سرمه ای پوشان جنوبی پس از گذشت چهار دقیقه موفق به کسب امتیاز نشده بودند، گرگانی ها اختلاف را به ۶ امتیاز رساندند تا نخستین درخواست وقت استراحت از سوی شاهین طبع اعلام شود.

نکته جالب آنکه پنجمین دقیقه از کوارتر دوم برای اولین بار در بازی یکی از دوتیم صاحب پرتاب آزاد شد. ادگار سوسا گارد راس اهل کشور دومینیکن تیم پتروشیمی علاوه بر کسب امتیاز، نخستین پرتاب آزاد را هم وارد سبد کرد. در ادامه یخچالی دیگر ملی پوش تیم جنوبی موفق به پرتاب راه دور سه امتیازی شد و در شرایطی که برتری گرگان به سه امتیاز کاهش یافته بود وقت استراحت این بار از سوی ایزدپناه درخواست شد. در فاصله ۲۵ ثانیه به پایان کوارتر دوم، عدنان دورقی اولین پرتاب های پنالتی گرگان را به گل تبدیل کرد و نیمه اول با نتیجه ۳۳ بر ۳۱ به سود تیم شمالی به پایان رسید.

ایزدپناه نیمه دوم را با یک تغییر در ترکیب اولیه آغاز کرد که بر اساس آن فرهاد صبوری که عملکرد قابل قبولی ارائه کرده بود از ابتدا وارد میدان شد. در آن سو شاهین طبع ترجیح داد بدون تغییر در ترکیب اولیه تیمش را روانه مسابقه کند.

صبوری پس از گذشت یک دقیقه نخستین امتیاز بازی را برای گرگانی ها به دست آورد. ریچاردز که بازی چشمگیری در این کواتر به نمایش گذاشته بود با یک پرتاب موفق راه دور اختلاف را به هفت امتیاز افزایش داد. آرمان زنگنه هم دو پرتاب موفق سه امتیازی انجام داد تا بازی نزدیکی را شاهد باشیم. در ثانیه پایانی کوارتر سوم، شوت راه دور و زیبای بنی کوچویی تماشاگران حاضر در سالن را به وجد آورد و این کوارتر با نتیجه ۵۴ بر ۴۹ به سود شهرداری پایان یافت.

بازی زیبا و نزدیک دوتیم در کوارتر پایانی هم ادامه پیدا کرد. پس از گذشت دو دقیقه اقدام سه امتیازی حامد حسین زاده بازیکن اسبق تیم شهرداری وارد سبد گرگان شد و دوتیم در امتیاز ۵۴ برابر شدند. جلیل آکیندله سنتر نیجریه ای پتروشیمی که صاحب دو پرتاب آزاد پنالتی شده بود می توانست پس از مدت ها تیم جنوبی را پیش بیندازد که هردو پرتاب این بازیکن راهی به سبد پیدا نکرد.

پس از گذشت چهار دقیقه از آخرین یک چهارم بازی، تیم شهرداری با دو امتیازی که دورقی کسب کرد از حریفش پیش افتاد و کادرفنی پتروشیمی وقت استراحت را تقاضا کرد. در ادامه با شوت از راه دور محسن محمدی و پرتاب های آزاد ریچاردز اختلاف به هفت امتیاز رسید و پتروشیمی که بازی ضعیفی در این زمان ارائه می داد در نهایت با نتیجه ۷۰ بر ۵۹ سومین شکست فصل را متحمل شد.

 

باتوجه به اینکه بازی رفت را تیم پتروشیمی پیروز شده بود، برای تعیین میزبان بازی سوم کار به قرعه کشی کشیده شد و این بار بر خلاف بازی گذشته، تیم شهرداری به عنوان میزبان بازی سوم شناخته شد.

از نکات جالب توجه این بازی می توان به حضور سرمربی تیم ملی ووشو ساندا کشورمان در سالن مسابقه اشاره کرد. حسین اوجاقی که برای کارگاه آموزشی بازیکنان و مربیان ووشو گلستان در شهرستان گرگان حضور یافته بود به همراه مدیرکل ورزش و جوانان استان در جایگاه ویژه نشسته بود و تا انتها بازی را تماشا کرد. در بین دونیمه نیز شهرداری گرگان با اهدای قالیچه ای به عباس مقدس زاده مسئول کمیته مسابقات فدراسیون بسکتبال و هدیه ای به منصور انبه از ایشان تجلیل کردند.

 


http://old.olympic.ir/fa/news/print/10233 1/1

۱۲:۴۰ ۱۳۹۱تیر ۴

اردوی شناسایی تیم بسکتبال زیر 23 سال

اردوی شناسایی تیم بسکتبال زیر 23 سال (گروه دوم) از بعدازظهرروز دوشنبه 5 تیر ماه در

سالن بسکتبال مجموعهورزشی آزادی برگزارمی گردد.

به گزارش روابط عمومی کمیته ملی المپیک ؛سازمان تیم های ملی از 22 بازکن جهت حضور در این

اردو دعوت بعمل آورده است. این اردو از دوشنبه 5 تیر ماه آغاز و تا ظهر روز جمعه 9 تیر ماه ادامه

خواهد افت.

اسامی دعوت شدگان :

محمدرضا ابراهیمی نیا ، نود فراهانی ،محمد اوجاقی ،مجید قاسم زاده ،محمدرضا خالقی فرد

،محمد امجد ،محسن توانا ،محمدرضا قربانی ،محسن محمدی، نیما بخشی ، ساسون آبرامیان ، عدنان دورقی

 ، عقوب شلوشی ، عدنان شاهوردی ، جابر سودانی ، امیرحسین تاتاری ، علی

مولائی ، حامد حسین زاده ، امیر صباغیان ، کاوان قطبی ، شهاب سلطانی ،

کلیه حقوق این وب سات متعلق به کمیتهملی المپیک جمهوری اسلامی ایران


برای حضور در مسابقات غرب آسیا

24 بازیکن به اردوی تیم بسکتبال منتخب باشگاه‌ها دعوت شدند

فدراسیون بسکتبال 24 بازیکن را به اردوی تیم منتخب بسکتبال ایران به هدایت محمد کسایی‌پور دعوت کرد

فدراسیون بسکتبال 24 بازیکن را به اردوی تیم منتخب باشگاه‌های کشور دعوت کرد. زمان این اردو به مدت یک هفته، از تاریخ 24 تا 31 اردیبهشت خواهد بود. بازیکنان 4 تیم مهرام، پتروشیمی ماهشهر، دانشگاه آزاد و شهرداری گرگان که به مرحله نیمه نهایی لیگ حرفه‌ای صعود کردند، در این تیم حضور ندارند.

تیم منتخب باشگاه‌های کشور قرار است به مسابقات غرب آسیا در اردن اعزام شود. محمد کسائی پور (سرمربی)،  بهزاد افرادی (مربی) و سیامک ویسی (مربی) کادر فنی این تیم را تشکیل می‌دهند.

اسامی بازیکنان دعوت شده به شرح زیر است:

1- رامین هنرمند (پمینا اصفهان)، 2- محمد امجد (پمینا اصفهان)، 3- محسن مراد خانی (پمینا اصفهان)، 4- حامد بیگی (ثامن مشهد)، 5- علیرضا مرتضوی (ثامن مشهد)، 6- علی جمشیدی (ثامن مشهد)، 7- نیما بخشی (ثامن مشهد)، 8- سینا هادی‌زاده (ثامن مشهد)، 9- محمد خالقی‌فر (ثامن مشهد)، 10- ابراهیم بیگی (نفت امیدیه)، 11- سجاد محمدی (نفت امیدیه)، 12- رضا خالقی (شهرداری اراک)، 13- علی یارنجفی (شهرداری اراک)، 14- عدنان دورقی (صنعت نفت آبادان)، 15- یونس للـه زاده (صنعت نفت آبادان)، 16-  مهدی برون (صنعت نفت آبادان)، 17-  محمدباقر قمری (صنعت نفت آبادان)، 18-  اصغر کاردوست (صنعت نفت آبادان)، 19-  عماد سلمانی (صنعت نفت آبادان)، 20-  رضا رنجبر (هفت الماس قزوین)، 21-  محسن محمدی (هفت الماس قزوین)، 22-  محمدحسین پورمیاندسته (کاله مازندران)، 23-  کیوان ریاحی (شیمیدر تهران)، 24- پیام کیانی (شیمیدر تهران)

 

https://www.borna.news/بخش-ورزشی-7/284526


آموزش دریبل زدن در بسکتبال (سطح:مبتدی)

 

 

در بسکتبال دو راه برای حرکت دادن توپ وجود دارد:پاس دادن و دریبل زدن.پاس دادن راه سریعتر و مقدم تری است،اما همیشه امکان پذیر نیست.روش های دفاعی برای محدود کردن فرصت های پاس دادن طراحی شده اند.در نتیجه دریبل زدن گاهی اجتناب ناپذیر است و بنابراین هر بازیکن باید قادر باشد به طور موثر و بدون در نظر گرفتن موقعیتی که در آن بازی می کند،دریبل بزند.
بازیکنان جدید اغلب می خواهند چگونگی اجرا کردن ترفندهای دریبل زدن را یاد بگیرند.اما این بازیکنان باید به یاد داشته باشند یک کودک قبل از این که راه برود باید چهار دست و پا راه رفتن را یاد بگیرد.هدف یک بسکتبالیست مبتدی باید این باشد که توانایی خود در با ثبات دریبل زدن را افزایش دهد.گرچه اجرای حرکت های پایه نسبتا آسان است اما تسلط پیدا کردن در یک مهارت نیاز به توجه ویژه و ساعت ها تمرین دارد.   


مبانی دریبل زدن در بسکتبال


در گام اول شما باید در مهارت های دست به توپ (ball handling) استاد شوید.هنگامی که مبانی را آموختید،فقط با تمرین،تمرین و باز هم تمرین یک بازیکن با دست به توپ خوب خواهید بود.
برای شروع ۶ مرحله زیر را دنبال کنید:
۱-یک توپ بسکتبال را در دست بگیرید و مطمئن شوید به اندازه کافی پر باد است.توپ را به طور مستقیم در جلوی بدن خود نگه دارید به طوری که بازو های شما به طور موازی با زمین قرار گیرد و سپس به سادگی توپ را رها کنید (ضربه نزنید).اگر باد توپ تنظیم باشد پس از برخورد با زمین باید تا کمر شما بالا بیاید.
۲-پاهای خود را به اندازه عرض شانه باز کنید و زانوهایتان را کمی خم کنید.این طرز ایستادن به شما اجازه می دهد تعادل خود را حفظ کنید.
۳-توپ را در دست غالب خود بگیرید.
۴-با باز کردن انگشتان و خم کردن مچ دست خود توپ را به سمت زمین فشار دهید.توجه داشته باشید که شما نباید کل بازوی خود را حرکت دهید.با این حرکت دست و مچ ساده شروع کنید و بر کنترل توپ تمرکز کنید.
۵-هنگامی که توپ به زمین برخورد کرد و به سمت دست شما بازگشت،یکبار دیگر با نوک انگشتان خود بالاترین قسمت توپ را لمس کنید و یکبار دیگر مچ دست خود را برای فشار دادن توپ به سمت زمین خم کنید.
۶-مرحله ۵ را به طور مداوم تکرار کنید تا توپ را دریبل بزنید.


نکته مهم:سر خود را بالا نگه دارید.


«این مهم است که به یاد داشته باشید دریبل زدن مهارتی بر پایه لمس کردن توپ است نه نگاه کردن به آن.یک دریبل زننده برای اجرا و کنترل یک دریبل باید به حس لامسه و یا احساس خود متکی باشد نه به حس بینایی خود.درک موضوع بالا به بازیکن اجازه می دهد در حالی که سر خود را بالا نگه داشته است توپ را لمس کند.»
همه بازیکنان باید یاد بگیرند که به خوبی با هر دو دست دریبل بزنند.هنگامی که شما در دریبل پایه با دست غالب خود استاد شدید،سعی کنید همین تمرین را با دست ضعیف خود انجام دهید.داشتن توانایی یکسان در دو دست باعث گسترش و سرعت بخشیدن به بازی تهاجمی شما می شود.
در بازی های واقعی کمتر پیش می آید که بازیکنان در یک جا ساکن بمانند و دریبل بزنند،بنابراین هنگامی که دریبل پایه ایستاده را انجام می دهید سعی کنید جنبش،حرکت و یک مدافع را به تمرین خود اضافه کنید.حرکات زیر به شما کمک می کند از توپ در مقابل مدافعان مزاحم مراقبت کنید:

 

مانع شدن با بازو


اولین مانور و حرکتی که باید یک دریبل زن جدید به مهارت های دست به توپ خود اضافه کند مانع شدن با بازو است.”مانع شدن با بازو” به این معنی است که بازیکن دریبل زننده با دستی که با آن دریبل نمی زند یک سد بین توپ و مدافع ایجاد کند.استفاده از بازو برای مانع شدن تا زمانی که دریبل زننده از بازوی خود برای فشار دادن یا ضربه زدن به مدافع استفاده نکند،قانونی است.


انواع دریبل های بسکتبال


دو نوع پایه،دریبل زدن وجود دارد:دریبل آهسته و دریبل سرعتی.هر دو نوع دریبل،دارای مزایای خاص در موقعیت های متفاوت است.


دریبل آهسته


این نوع دریبل زمانی باید استفاده شود که بازیکنی که توپ در دست اوست از نزدیک دفاع می شود یا توسط بازیکنان حریف احاطه شده است.
مراحل زیر را برای اجرا کردن یک دریبل آهسته دنبال کنید:
۱-در موقعیت متناوب حرکت کردن بایستید.یعنی زانوهای خود را کمی خم کنید تا پای موافق با دستی که توپ در آن قرار دارد کمی عقب تر از مرکز بدن شما قرار گیرد.
۲-شروع به دریبل زدن توپ کنید و با استفاده از ضربه های با شدت کم سعی کنید دریبل زدن را نزدیک سطح زمین نگه دارید.
۳-هنگامی که با دریبل زدن به جلو می روید،این کار را با حرکات پیش رونده خفیف مثل حرکات پس روی های دفاعی یا گام های کوتاه انجام دهید
.


دریبل سرعتی


این نوع دریبل باید زمانی استفاده شود که توپ را در زمین پیش می برید و دفاعی در مقابل شما نیست.از آنجایی که در این موقعیت کسی شدیدا شما را دفاع نمی کند،سرعت (و نه محافظت توپ از دفاع) باید اولویت شما باشد.
مراحل زیر را برای اجرا کردن یک دریبل سرعتی دنبال کنید:
۱-در یک موقعیت غالب بایستید.یعنی زانوهای خود را کمی خم کنید و به اندازه عرض شانه باز کنید.
۲-از آنجایی که تاکید روی سرعت است،این نوع از دریبل به کنترل توپ در طول برداشتن گام های بزرگ در هنگام دریبل زدن نیاز دارد.
۳-بهترین راه برای حفظ کنترل توپ در هنگام اجرای دریبل سرعتی این است که در همه حال توپ را در محوطه ای به غیر از جلوی بدن خود نگه دارید تا مانع دویدن شما نشود-بازیکن اساسا باید توپ را به توپ به سمتی ضربه بزند که توپ در امتداد مسیر خود حرکت کند.
۴-یک دریبل زن سریع جلوتر از جایی که توپ پس از برخورد با زمین به آنجا می جهد،حرکت می کنید.

 

یک واقعیت جالب:


«در بازی های اولیه بسکتبال دریبل وجود نداشت.در واقع تا سال ۱۹۱۰ و تقریبا بیست سال پس از اختراع این ورزش،دریبل در بسکتبال پدیدار نشده بود.در اوایل سال ۱۹۱۰ نیز گرچه اجازه دریبل زدن توپ به بازیکنان داده شد اما آنها اجازه نداشتند یک مرتبه در موقع دریبل زدن اقدام به شوت زدن کنند.این ماجرا تا سال ۱۹۱۶ ادامه داشت تا اینکه پس از بحث های داغ،بازیکنان سرانجام توانستند اجازه شوت زدن در هنگام دریبل را نیز دریافت کنند.»
آخرین کاری که شما می خواهید انجام دهید این است که باعث بشوید توپ لو رود زیرا یک خطای حمل توپ انجام داده اید.در قسمت زیر کارهایی که باعث می شود شما قوانین دریبل زدن را نقض کنید قرار داده شده است،پس شما می دانید زمانی که توپ را در اختیار دارید چه کارهایی را نباید انجام دهید.
با توجه به کتاب قوانین مدارس مربوط به فدراسیون بین المللی،هنگامی که یکی از موارد زیر رخ دهد عمل دریبل زدن متوقف خواهد شد:
-دریبل زننده برای استراحت دادن توپ،آن را در یک یا دو دست خود بگیرد.
-دریبل زننده با لمس کردن توپ با کف دست یا حمل کردن آن اجازه دهد توپ در یک دست یا دو دست او استراحت کند.
-دریبل زننده به طور همزمان توپ را با هر دو دست خود لمس کند.
هنگامی که یک بازیکن از طریق یکی از موارد بالا به دریبل خود پایان می دهد،خلاف قوانین است که دوباره دریبل زدن را از سر بگیرد.
اگرچه دریبل زدن در اجرا یک مهارت ساده است،اما تبدیل شدن به یک کنترل کننده توپ ماهر نیاز به سخت کار کردن وفداکاری دارد.هنگامی که شما اصول اولیه دریبل زدن را پشت سر گذاشتید،آموزش های دیگر را برای پیشرفت تکنیک های دریبل زنی خود امتحان کنید.


سلامت دستگاه قلب و عروق

 

بسکتبال برای سلامت قلب عالی است. در بسکتبال شما تحرک دارید و ضربان قلبتان افزایش می‌یابد همچنین این ورزش کمک می‌کند استقامت بدنتان زیاد شود که این امر برای اطمینان از سلامت قلب ضروری است. همچنین بسکتبال خطر سکته و بیماری‌های قلبی در آینده را کاهش می‌دهد.

 

سوزاندن کالری

 

آیا می‌خواهید مقدار زیادی از وزنتان کم کنید؟ بسکتبال بازی کنید. تمام حرکات سریع، دویدن و پرش‌های بازی به شما حرکات هوازی می‌دهند که به سوزاندن کالری  زیادی کمک می‌کند.فردی با وزن 75 کیلوگرم با یک ساعت بسکتبال 600 کالری می‌سوزاند.

 

قوی کردن استخوان‌ها

 

نیاز به تحرک فیزیکی در این ورزش کمک می‌کند استخوان‌ها تقویت‌شده و قوی شوند. یک فعالیت فیزیکی که همراه با کاهش وزن باشد به ساخت بافت‌های استخوانی جدید کمک می‌کند و در نتیجه استخوان‌ها قوی تر می‌شوند. هردو ماهیچه‌ها و استخوان‌های بدن با بسکتبال قوی می‌شوند زیرا فعالیت فیزیکی ای است که شامل کشیدن و هل دادن ماهیچه در مقابل استخوان می‌شود.

 

تقویت سیستم ایمنی بدن

 

زمانی که بسکتبال یا هر ورزش دیگری انجام می‌دهید این ورزش به کاهش استرس شما کمک می‌کند، انرژی بیشتری خواهید داشت و روی تکمیل کارهای خود تمرکز خواهید کرد.همچنین شما را اجتماعی تر می‌کند که به نوعی به پیشگیری از افسردگی کمک می‌کند. زمانی که استرس کم می‌شود سیستم ایمنی بدن بهبود می‌یابد.

 

یک تمرین قدرتی است

 

با بسکتبال بدن شما تمرینی کامل خواهد داشت. این ورزش به ساخت ماهیچه کمک می‌کند. با بسکتبال ماهیچه‌های کمر، گردن، ستون فقرات و دلتوئید تقویت می‌شود. بسکتبال پاهای شما را قوی کرده و حرکاتی مانند پرتاب توپ یا دریبل ماهیچه‌های بازو و ساعد و عضلات مچ را قوی می‌کند.

 

بهبود سلامت فکری

 

بسکتبال بازی سرعتی است که نیاز به مهارت فیزیکی زیادی دارد اما از طرف دیگر بازی ذهنی است که نیاز به فکر برای حرکات دارد. برای بازی باید تمرکز زیادی داشته باشید تا بتوانید تصمیمات موثر گرفته و در زمین خوب عمل کنید. همچنین باید تمرین کنید تا بتوانید اعضای تیم خودی و مخالف را در تمام بازی در نظر داشته و بر اساس حرکات آن‌ها تصمیم سریع و به موقع بگیرید.

 

بهبود مهارت‌های هماهنگی و حرکتی

 

بسکتبال نیاز زیادی به هماهنگی دست‌ها و هماهنگی کل بدن  دارد. زمانی که بسکتبال بازی می‌کنید به شما فرصتی برای تقویت این مهارت‌ها می‌دهد. دریبل به شما هماهنگی دست و چشم را یاد می‌دهد درحالی‌که پرتاب‌های جهشی هماهنگی کلی بدن را به شما آموزش خواهد داد.

 

بهبود تمرکز و قانونمندی فردی

بسکتبال نیز مانند ورزش‌های دیگر قوانینی دارد که باید در زمان بازی رعایت شوند. زمانی که شما این قوانین را می‌شکنید می‌تواند باعث پنالتی شود. در اینجا شما یاد می‌گیرید در کنار عدالت و رقابت همزمان، قوانین را رعایت کنید. همچنین ذهن شما را هوشیار و متمرکز نگه می‌دارد.

 

آگاهی از محیط و بدن

 

بسکتبال ورزشی است که باید از محیط اطراف خود نیز باخبر باشید. شما باید بدانید کجا هستید تا بتوانید پرتابی مناسب داشته و یا به خوبی دفاع کنید زمانی که از موقعیت خود و اطراف آگاه باشید دقیقاً می‌دانید زمانی که هم‌تیمی شما یا حریف پرتابی انجام می‌دهد دقیقاً باید کجا قرار داشته  باشید.

 

بهبود اعتمادبه‌نفس

بسکتبال ورزشی است که حقیقتاً اعتمادبه‌نفس فرد را زیاد می‌کند. بازیکن خوبی بودن و یا عضوی از یک تیم خوب بودن تأثیر زیادی برای اعتمادبه‌نفس بیشتر فرد می‌گذارد. زمانی که اعتمادبه‌نفس شما زیاد شود ایمان شما به مهارت‌هایتان نیز بیشتر می‌شود. داشتن اعتمادبه‌نفس به شما اجازه می‌دهد با رویکردی بهتر با زندگی روبرو شوید و تأثیری مثبت بر جنبه‌های مختلف زندگی برجای بگذارید.

 


بررسی تیم های لیگ برتر بسکتبال

 

محسن محمدی بازیکن شوتزن سال قبل نیروی زمینی که یکی از بهترین آمارها را در پرتاب 3 امتیازی داشت به علاوه قباد دری به هفت الماس پیوسته اند.

هفت الماس یکی از تیم هایی است که بیشترین سود را از ممنوعیت بازیکن خارجی در مرحله اول لیگ می کند و بیشتر از سایر تیم های سوپرلیگی نیز تمرین پیش فصل داشته است.

به موارد فوق باید حفظ اسکلت سال قبل تیم را نیز اضافه کرد که از بازیکنان جوان تشکیل می شد و این بازیکنان نیز در ترکیب تیم ملی جوانان تجربه حضور در مسابقات غرب آسیا بزرگسالان و نایب قهرمانی جوانان آسیا را پیدا کردند.

 

https://www.tarafdari.com/خبر/211264


شهرداری گرگان، نیروی زمینی را زمین گیر کرد

 

گزارش تصویری 2 : لیگ برتر بسکتبال/ شهرداری گرگان و دانشگاه آزاد تهران

 

گرگان - خبرگزاری مهر: در هفته هیجدهم از مسابقات لیگ برتر

 

 

 

 

بازی بعدی شهرداری پنجشنبه 10 بهمن در برابر صنایع پتروشیمی در ماهشهر خواهد بود. بعد از  آن هم شهرداری در این شهر می ماند تا با تیم قدرتمند و صدرنشین پتروشیمی بندر امام مسابقه دهد. شهرداری هم اکنون با 23 امتیاز از 18 بازی پایین تر از افرا خلیج فارس که همین تعداد امتیاز را دارد قرار گرفته است.

ترکیب ابتدایی دو تیم در دو نیمه

تیم شهرداری گرگان با ترکیب اولیه "مجید قاسم زاده"، "ساسون آبرامیان"، "آرمین صادقی"، "محسن خسروی" و "نمانیا کوواسویچ" وارد زمین مسابقه شد و تیم میهمان با ترکیب "سپهر فرامرزی"، "محسن محمدی"، "قباد دری"، "میرمحمد فتاحی" و "امیر صدیقی" بازی را آغاز کرد.

در نیمه دوم اسدالله کبیر با دو تغییر نسبت به ترکیب ابتدایی بازی را شروع کرد که بر اساس آن "محسن توانا" و "محمد خالقی فر" جایگزین صادقی و خسروی شده بودند. علیرضا نیکورفتار نیز با دو تغییر پای به نیمه دوم گذاشت؛ "بهنام شبان" و "پویا هاشمی" جانشین محمدی و فتاحی در این نیمه بودند.

ضمن این که "هادی دهقان"، "هومن رضایی" و "نوید فراهانی" به دلیل مصدومیت نتوانستند تیم را در این بازی همراهی کنند. البته نام رضایی در بین فهرست 12 نفره بازیکنان شهرداری قرار داشت اما به میدان نرفت.
شرح بازی

کوارتر نخست بازی با کسب اولین امتیاز برای تیم میهمان آغاز شد. در ادامه شهرداری بازی را در دست گرفت و با درخشش آبرامیان و خسروی نتیجه بازی را به سود خود رقم زد. کوارتر اول با نتیجه 19 بر 12 به سود سفیدپوشان میزبان به پایان رسید.

در زمان یک چهارم دوم دو تیم بازی برابری ارائه کردند به طوری که هر یک توانستند 16 امتیاز کسب کنند. در پایان نیمه نخست تابلوی امتیازات نتیجه 35 بر 28 به سود شهرداری را نمایش داد. "ساسون آبرامیان" با 10 و "امیر صدیقی" با 11 امتیاز، موثرترین بازیکنان دو تیم شهرداری و نیروی زمینی در نیمه اول بودند.

کوارتر سوم، دو تیم بازی کم افت و خیزی را به نمایش گذاشتند که در پایان نتیجه 14 بر 10 به سود شهرداری رقم خورد. در آخرین زمان 10 دقیقه ای مسابقه، نیروی زمینی که چیزی برای از دست دادن نداشت به آب و آتش می زد تا اختلاف امتیاز را کاهش دهد و با درخشش "محسن محمدی" تا حدودی در این راه موفق بود. اما در پایان این بازی با 8 امتیاز اختلاف و نتیجه 65 بر 57 به سود شاگردان کبیر خاتمه یافت.

 

کد خبر 2223326


ساسون ماندنی شد/ محمدی و صبوری یک‌ساله بستند/ دورقی به گرگان رسید

تیم بسکتبال شهرداری گرگان امروز با دو بازیکن قرارداد بست. عدنان دورقی هم برای نهایی شدن مذاکرات‌اش با گرگانی‌ها به این شهر رفت.

 

به گزارش خبرنگار توپ و تور گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان، محسن محمدی بازیکن فصل گذشته فولاد هفت‌الماس قزوین و فرهاد صبوری، فوروارد قدرتی فصل گذشته پمینای اصفهان، ظهر امروز قرارداد خود را با شهرداری گرگان نهایی کردند تا فصل آینده با پیراهن این تیم به میدان بروند. 

 

عدنان دورقی هم که زمزمه‌هایی از پیوستن‌اش به شهرداری گرگان شنیده می‌شد، امروز به این شهر رفت تا در تمرینات شهرداری شرکت کند. 

 

شهرداری‌چی‌ها در نظر دارند فردا قرارداد بابک نظافت و ساسون آبراهامیان را هم نهایی کنند و به احتمال زیاد حامد سهراب‌نژاد هم بازیکن دیگر این تیم است. 

 

لیگ برتر بسکتبال ایران، هفتم آبان آغاز می‌شود. 


اردبیل - اداره کل ورزش و جوانان :

 

 

 

تست استعدادیابی بسکتبال برگزارشد جهت شناسایی مستعدین ورزشی تست

استعدادیابی بسکتبال برگزارشد :

 

تست استعدادیابی بسکتبال توسط کارشناسان استعداد یابی هیئت بسکتبال استان برگزار شد 

گزارش پایگاه خبري اداره کل ورزش و جوانان استان اردبیل،تست استعدادیابی بسکتبال به همت

هیئت بسکتبال استان اردبیل امروز در سالن رضازاده استان با حضور نورالدین فغانی رئیس هیئت

بسکتبال استان و محسن محمدي و پیام طالبی کارشناسان استعدادیابی هیئت بسکتبال

استان برگزار شد. ر این آزمون که با حضور بیش از 40 نفر بازیکنان زیر 14 سال شناسایی شده

توسط هیئت بسکتبال استان برگزار شد آزمون هاي استعدادیابی مختلفی توسط کارشناسان

استعداد ابی هیئت از بازیکنان گرفته شده و افراد مستعد شناسایی شدند. ر ادامه برنامه هاي

استعدادیابی هیئت بسکتبال استان ، بازیکنان مستعد و شناسایی شده در جشنواره استانی

استعداد یابی ورزشی که در سالن امام خمینی برگزار خواهد شد شرکت کرده و با سایر بازیکنان

هیئت هاي حاضر در جشنواره به رقابت خواهند پرداخت

 

: تاریخ خبر 1395/10/01 :زمان خبر 13:18 


ورزش به عنوان یک وسله ضروری برای حل بسیاری از تقابل های موجود با توصعه و صلح در جهت دستیابی به اهداف هزاره کمک می کند. .رزش در تمامی اشکال فعالیت جسمانی به آمادگی جسمانی ، سلامت روانی و عقلانی و تقابل های متفاوت اجتماعی کمک می کند. این امر شامل بازی های جهانی ، بومی و سنتی ، تفریحات و ورزش های رقابتی یا انگیزشی سازمان یافته اتلاق می شود.,

 

فصل دوم 

 

تأثیر موسیقی هنگام ورزش کردن برکودکان (بازی)

موسیقی می تواند یک عامل محرک برای ما در هر لحظه از زندگی باشد. در ابتدا ما نمی توانیم سبک خاصی را به کودکانمان تحمیل کنیم ولی پیشنهاد ما این است که از موسیقی هایی که محرک های خوبی هستند در هنگام ورزش کردن استفاده کنیم. به عنوان مثال سبک TECHNO سبک خوبی برای این کار می باشد. چرااین سبک از موسیقی را پیشنهاد می کنیم؟

زیرا شدت و سرعت TEMPO این سبک ناخود آگاه ما را در به حرکت در می آورد و این حرکات را اگرما فرم و نظم خاصی به آنها دهیم حرکات فرمیک و یا ورزشی می توانیم نامگذاری کنیم که تعداد آنها و فرم صحیحشان باید مشخص باشد تا انرژی زیادی از ما هدر نرود و خستگی بعد از این حرکات به جای شادابی برای ما باقی نماند. اگر هر روز صبح در کتار فرزندانمان ورزش کنیم و آ«ها را به این امر عادت دهیم که فقط روزانه با موزیک 30 دقیقه ورزش کنند به از یک مدت سیستم بدن به این برنامه روزانه عادت می کند و این عادات موجب سلامتی بدن می شود که در آینده آن شخص نشان داده می شود. صبح ها از موسیقی کودکانمان استفاده کنیم و حص حاکم بر فضایی که آ«ها دوست دارند را برایشان ایجاد کنیم ، اگر ما بتوانیم ورزش را در این برنامه روزانه قرار دهیم یک برنامه تقریباً کامل را  برای آنها درست کرده ایم.

بازی بویژه در نزد کودکان به هرگونه فعالیت بدنی مفرح و گروهی اتلاق می شود که اغلب بدون ساختاری خاص و فارغ از قولنین است.

 تفریح

تفریح از بازی سازمان یافته تر است و در حالت عمومی منحصر به فعالیت های بدنی در اوقات فراغت می شود. ورزش از تفریح هم تفریح هم سازمان یافته تر بوده و قواعد و ضوابتی دارد و به شکل مسابقه برگزار میشود. شایان ذکر است بازی ، تفریح جسمانی و ورزش همگی فعالیتهایی هستند که آزادانه برای لذت و شادمانی انتخاب میشوند.

فواید مشارکت در ورزش

مشارکت در ورزش فواید جسمانی بارزی دارد و باعث افزایش توان مردم برای زندگی طولانی و سالم ، ارتقاء سلامتی ، افزایش امید به زندگی و کاهش احتمالی بیماریهای مهمی از جمله بیماریهای قلبی ، دیابت و سرطان های خاص می شود. ورزش دارای فواید اجتماعی روانی بسیاری از قبیل ترویج همگرایی اجتماعی ، آموزش روشها ، مکانیسم های پیروز شدن و نیز کاهش افسردگی می باشد.

ورزش به مشابه فرهنگ

ورزش به مشابه فرهنگ است و هنر بخش مهمی از فرهنگ و شکوه و ماندگاری آن را میسازد. هنر ورزش را مجسم می سازد و با جذابیت هنری مردم بیشتر به ورزش جذب میشوند و جشنواره های ورزشی توام با موسیقی و سایر هنرها و آداب و رسوم و فرهنگ ملتها نقش مهمی در تعامل بین فرهنگ ها و مبادلات فرهنگی ایفا می کند.

فصل سوم

ورزش و موسیقی

در مورد ورزش و موسیقی سابقه آن بیشتر به بازی های بومی ، محلی و سنتی و رقصهای آیینی باز می گردد و در همه اعصار ما شاهد ارتباط تنگا تنگ بین ورزش و موسیقی و هنر یوده ایم. در فرهنگ ایرانی بویژه در شکل ورزش باستانی آمیخته با هنر و ادب و موسیقی بوده است و ضرب مرشد ریتم ورزش را شکل داده است و ورزش کاران با ضرب مرشد به وجد آمده و در جهت تقویت قوای جسمی و روحی خود کوشیده اند. ورزش باستانی به عنوان میراث فرهنگی مشترک ما و مردم منطقه است. ورزش باستانی در افغانستان به ضرب و میل معروف است. این ورزش در افغانستان علاوه بر ضرب با سازهای محلی دیگری اجرا میشود. در کشتی های محلی باچوخه در خراسان و کشتی سنتی در گیلان و یا مراسم چوب بازی در استان فارس همواره شاهد آمیختگی فعالیت های ورزشی با موسیقی از گذشته های دور در کشورمان بوده ایم.

پژوهش و موسیقی

پژوهش ها نشان می دهد که ورزش کاران از شنیدن موسیقی در هین انجام ورزش و حرکات ورزشی و تمرینات فیزیکی لذت می برند. خواه این موسیقی با شور و حال زیاد باشد ویا یک نوع موسیقی آرام ، بسیاری مواقع مشاهده می شود و ورزش کاران در طول انجام حرکات تمرینی و ورزشی از گوشی های واکمن صدای آنرا می شنوند. شنیدن موسیقی برایشان رضایت بخش و آرامش دهنده است. بسیاری از ورزشکاران بر این باورند که موسیقی در دستیابی به آرامش و راحتی آنان (ریلکسیشنRelaxation) به آنها کمک می کند. همانگونه که در تمرینات ایروبیک ویا هوازی مدرن شاهد هستیم این تمرینات با استفاده از ریتم های مناسب و لازم برای بازدهی یک نواخت در عملکرد ورزشی مؤثر است. نظیر چنین برنامه هایی را می توانید روزانه در برنامه های صبح گاهی و نرمش صبح گاهی تلوزیون مشاهده نمایید.

موسیقی سرعت ورزشکاران و کیفت بازده آنهارا ارتقاء می دهد

برخی براین باورند در یک جلسه تمرینی با موسیقی سرعت ورزشکاران و کیفیت بازده آنها ارتقاء پیدا می کند. سوال اینجاست آیا موسیقی واقعاً تا این حد سودمند است؟ به منظور اثبات این موضع یکتیم پژوهشی در دانشگاه ایالت Southern Connecticut تحقیقی را بر روی 12 نفر از اعضای تیم بسکتبال پسران این دانشکده شروع کردند.

در این آزمایش نمونه ها می بایست روی تردمیل به قدری بدوند تا با صرف و تحلیل انرژی آنها سرعت قلبشان نهایتاً به حدود 90-85 درصد در سه حالت مختلف برسد.

در اولین حالت : ورزشکاران به موسیقی شاد و پر تحرک و شلوغ راک گوش کردند.

در حالت دوم : ورزشماران به صدای محیطی که در آن مسابقه بسکتبال برگزار می شود گوش دادند.

در حالت سوم : هیچ نوع موسیقی و صدایی پخش نشد.

نتیجه : در حالت اول که ورزشکاران به موسیقی شاد و پر تحرک گوش می دهند موجب می شود نیرو و توانایی آنها افزایش یافته و راحت تر مسیر نا هموار را بدوند.

به هرحال ، در هر سه حالت فوق ، انرژی و توان مصرفی و سرعت فعالیت ثلب یکسان بوده است و این وضعیت نشان دهنده این است که موسیقی احساس فشار را راحت تر و یا میزان استرس عروق قلبی را کاهش نمی دهد.

با این حال مدت زمانی که ورزش کاران می توانستند در حین گوش دادن به موسیقی شاد و پر تحرک روی تردمیل بمانند و به دویدن ادامه دهند حدود 4 دقیقه بیشتر زمانی بود که به هیچ نوع موسیقی گوش نمی دادند این تأثیر موسیقی از نظر آماری آن چنان واضح نبوده ، مگر زمانی که این نوع آزمایش از میان تعداد زیادی از ورزش کاران گرفته شود.

فصل چهارم

موسیقی طول مدت تمرین و استقامت را افزایش می دهد

موسیقی شاد و پر تحرک و شلوغ تأثیر فیزیولوژیکی ظاهری روی ورزش کار ندارد ، این طور به نظر می رسد که طول مدت تمرین و استقامت را افزایش می دهد و احتمالاً در ورزش کاران احساس توانایی و قدرت بیشتری بوجود می آورد و موجب می شود تا به تحلیل انرژی و نیروی خود توجه نکنند.

قابل ذکر است آزمایشی متناقص با مورد نام برده شده در Connecticut در دانشگاهNewcastle استرالیا انجام شد که نتیجه این آزمایش حاکی از آن بود که موسیقی می تواند میزان فعالیت عروق قلبی را افزایش دهد ولیکن لزوما ً موجب افزایش تناسب حرکات ظاهری و استقامت نمی شود.

پژوهش دانشگاه Newcastle استرالیا

آزمایشی که در دانشگاه Newcastle انجام شد در یک دوره ده ساله بر روی تأثیرات موسیقی بر فعالیت های فیزیکی انجام شد. بررسی ها حاکی از آن بود که موسیقی شاد و تند موجب موارد زیر گردید:

1- میزان خرید را در یک سوپر مارکت افزایش داد.

2- سرعت جویدن آدامس را در میان مشتریان یک کافه تریا افزایش داد.

3- وضعیت ظاهری و حرکتی کودکان آسیب دیده ذهنی را بهبود بخشید.

4- میزان فعالیت در اتاق طراحی معماری را افزایش داد.

مطالعات محدودی در زمینه این موضوع که «آیا موسیقی بربهبود اجرای ورزشکاران تأثیر میگذارد؟» انجام شده است. در دانشگاه Newcastle آزمایش دیگری بر روی 20 نفر از دانشجویان آن دانشگاه انجام شد که به موسیقی پر ضرب راک که توسط گروهی به نام Underworld ضبط شده است گوش دادند. در این پژوهش دانشجویان هنگامی که یه موسیقی شاد و پر تحرک گوش می دادند می بایست عمل بشین  پاشو را به صورت قدرتی در زمان سی ثانیه انجام دهند.

گروه 20 نفره دوم قبل از 30 ثانیه بشین و پاشو فقط تصور ذهنی داشتند و هیچ نوع موسیقی برای آنها پخش نشد.

نتیجه این تحقیق نشان داده است که نتیجه عملکرد گروه اول بهتر بوده است.

تحقیقاتدر دانشگاه Newcastle نشان می دهد که موسیقی می تواند تأثیر آرام بخشی قبل از انجام حرکات فیزیکی و مصرف انرژی داشته باشد ، همچنین زمانی که با تصور ذهنی منناسبی همراه شود ، تأثیر تحریک کننده ای بر فعالیت سیستم عروق قلبی خواهد داشت.

بهر حوال شواهد و مدارک محکم معدودی وجود دارد که هنگامی که ورزشکاران قبل از انجام حرکات ورزشی به موسیقی گوش فرا دهند اثرات آرام کننده و یا بشاش کننده آن موجب ترفیع و افزایش کیفیت نمایش ها و حرکات ظاهری می شود.

تحقیق جدید در دانشگاه Connecticut اثبات کرده که چنانچه در طول زمان انجام تمرین و ورزش ورزشکار به موسیقی گوش دهد کیفیت بازدهی کار آن بالا می رود. ورزشکارانی که در طول انجام تمرینات در یک جلسه ورزش به موسیقی گوش می دهند نهایتا ً در مسیر درستی درستی قرار می گیرند.

موسیقی ایرانی مجموعه ای غنی از ملودی های باستانی

در مورد موسیقی ایرانی باستانی بایستس اشاره کرد این موسیقی به مجموعه بسیار غنی از ملودیهای باستانی ایران اتلاق می شود که خواستگاه آن فرهنگ و تمدن سرزمین ایران بوده است. این ملودیها از دیر باز و از کهن ترین ادوار تاریخی حداقل 3500 سال قبل از میلاد به روش سینه به سینه به طور فرهنگ شفاهی از نسلی به نسل دیگر منتقل شده است در جریان این انتقال از تحولات اجتماعی ی و اقتصادی زمان خود تأثیر پذیرفته است.

در اواخر دوران قاجارتوسط خاندان فراهانی علی اکبر فراهانی و پسرانش میرزا عبد الله و میرزا حسین قلی موسیقی ایرانی سازمان دهی و بر اساس پیوند هم خانوادگی و ملاحظات فنی در قالب هفت دستگاه و پنج آواز و تعداد زیادی گوشه (200 الی 400) تحت عنوان ردیف تدوین شده است. این ردیف با عنوان ردیف سازی بنام راویان خود مثل میرزا عبد الله ، میرزا حسین قلی  ، موسی خان معروف و علی اکبر شهنازی شناخته می شود که اصلی ترین اپراتور آموزش موسیقی ایرانی محسوب می گردد. موسیقی ایرانی به معنای واقعی در اصل موسیقی است که در شکل بدیع و خلاق برگرفته و ملحم از ردیف بوسیله هنرمندان ناب و راستین اجرا و تولید می شود.(سنت و موسیقی ایرانی ــ عین الله مسیب زاده)

فصل پنجم

ضرورت تدوین و معرفی علمی موسیقی زورخانه ای

یکی از نیازهای موجود ورزش کشور با توجه به شکل گیری فدراسیون بین اللمللی ورزش باستانی موضوع استاندارد سازی ورزش باستانی است و در این خصوص لازم است اساتید و هنر مندان موسیقی ایرانی در خصوص تدوین و معرفی علمی موسیقی زور خانه ای اقدام نمایند و پژوهش در این زمینه یکی از نیازهای مهم خواهد بود که در این خصوص از همکاری هنرمندان استقبال می نماییم.

موسیقی درمانی : موسیقی درمانی چیست؟

در یونان قدیم ارتباط نزدیکی بین موسیقی و شفا وجود داشت. این همبستگی به یکی از خدایان یونان (آپولو) شخصیت و شکل داده است. آپولو هم خدای موسیقی و هم خدای طب بود. یونانیان معتقد بودند که امراض نتیجه هارمونی در وجود فرد است و موسیقی با قدرت روحی و اخلاقی خود می تواند با برگرداندن هرامونی و نظم در بدن سلامتی را برای فرد مورد استفاده به ارمغان آورد. پژوهش های انجام شده نشان می دهد که غده تالاموس به عنوان مهمترین غده در مغز انسان محرکهای صوتی را به وسیله سیستم های عصبی دریافت ئ در کنار حافظه و تخیل به آنها پاسخ می دهد. غده هیپوفیز نیز از غده تالاموس فرمان دریافت می کند به محرک های صوتی موزون پاسخ می دهد ، موجب بروز ترشحاتی می شود که نتیجه آن آزاد سازی ماده آرام بخش به نام آندروفین خواهد بود. با توجه به اینکه مهمترین اثر ماده مزبور تسکین درد در انسان است به سادگی می توان به ارزش موسیقی درمانی که عملا ً موجبات آزاد سازی ماده آندروفین که علاوه بر تسکین دردموجبات انبسات و شادی را در انسان فراهم می سازد پی برد. تحقیقاتی که توسط کولن در سال 1992 در بخش مراقبتهای ویژه بیمارستان (سنت جرج) لندن صورت گرفته نشان می دهد که موسیقی به میزان قابل توجهی در تسکین و تقلیل وضعیت بحرانی بیماران که در بخش آی ـ سی ـ یو بستری بوده اند تأثیر داشته است. زیرا ثابت شده است که سیستم اعصاب انسان به محرکهای موزیکال پاسخ مثبت می دهد. موسیقی درمانی یک فرآیند فعال است در موسیقی درمانی ما انتظار داریم که موسیقی ما دربر گرفته و در تمام وجودمان جریان پیدا کند.

یادتان باشد که از قوه تخیل مغز استفاده کنید . به خاطر داشته باشید: « انرژی در پی اندیشه می آید» هرجا که فکر باشد انرژی هم وجود دارد. برای بهتر گوش دادن به موسیقی دو مطلب را به خاطر بسپارید:

1- صدای موسیقی در حدی باشد که شما با آن راحت هستید.

2- خودتان را تسلیم موسیقی کنید.

در اینجا به کاربرد مواردی چند از موسیقی درمانی اشاره می شود:

کاربرد موسیقی درمانی برای کمک به افراد عقب مانده با حرکات ریتمیک موزیکال می توان مهارت در هماهنگی های حرکتی را بهبود بخشید، اشعار آوازهای مخصوص را می توان نوشت که از طریق آن مراحل و روشهای مهارتهای خود یاری مثل لباس پوشیدن و مسواک زدن را یاد بگیرند و به خاطر بسپارند موزیک تراپیستها برای اینکه برنامه های درمانی و روش های موثر جریان ایجاد کنند باید برنامه ریزی دقیقی را به کار گیرند.

جریان برنامه ریزی شامل 4 مرحله کلی است:

1- تعریف مشکل درمانجو یا زمینه نیاز آن (سنجش)

2- فراهم کردن هدفی برای درمانجو که به رفع مشکل یا نیاز او کمک می کند.

3- برنامه ریزی مناسب فعالیتهای موزیکی.

4- تکمیل روش ها و فعالیت ها و ارزشیابی واکنش های درمانجو.

مشاهدات و تجربیات اخیر نشان داده است که کاربرد موسیقی در درمان ناتوانی های یادگیری اشخاصی که آسیب های بینایی یا آسیبهای گفتاری دارند مورد استفاده قرار می گیرند.

تکنیک شناخته شده ، درمان آوازی ملودیک

این تکنیک در اوایل دهه هفتاد میلادی به عنوان یک روش ترمیمی برای بخشی از مسائل گفتاری بزرگسالان زبان پریش به وجود آمده است. در این روش جملات کوتاه در نمونه های ساده آهنگین با آواز خوانده می شود. به موازاتی که بیماران عبارات و جملات را یاد می گیرند آهنگ ها کمرنگ تر و محو می شوند این روش بر پایه این نظریه قرار گرفته که وقتی نیم کره سمت چپ آسیب می بیند می توان به وسیله اغراق در آواز (ریتم ، با تاکید بیان کردند و جملات ملودیک) با کمک نیم کره راست مغز تکلم را کمک ، تحریک و تسهیل کرد.

فصل ششم

کاربرد موسیقی درمانی در درمان بهتر معلولیت های ارتوپدی

بنابر نظر (رودنبرگ) 1982 از موسیقی می توان در چند منظور درمانی برای معلولین ارتوپدی استفاده کرد:

1-  کاهش حواس پرتی

2-  رهایی از تنش ها و حساسیت های شدید

3- تقویت تمرین های عضلانی

4-  افزایش احساس ارزش شخصی

فعالیت های مختلف موسیقی درمانی می تواند جهت بهبود وضعیت مفاصل و ماهیچه ها و افزایش هماهنگی حرکات آنها کمک کرد. مثلا ً نواختن سازهای انتخاب شده با شیوه های مخصوص می تواند تحرک و استقامت مفاصل را افزایش دهد و با هماهنگی قسمت هایی از بدن را بهبود بخشد. مثلا ً نواختن پیانو برای حرکت و خم کردن و کشش انگشت ها و از ریتم سازها برای افزایش دامنه حرکات و منبعی برای الگو های حرکتی. از نواختن ساز دهنی برای کنترل بهتر دستها و هماهنگی آن با دهان و تقویت ظرفیت های حیاتی می توان استفاده کرد. یکی دیگر از این منافع یادگیری نواختن ساز برای معلولین ، احساس کامیابی و رضایت است. نواختن ساز احساس ارزش شخصی را افزایش می دهد و اگر به صورت گروهی نواخته شود ، رشد اجتماعی شان تقویت نخواهد شد.

 کاربرد موسیقی درمانی در درمان سالمندان

سالمندی معلولا ً با درجاتی از زوال کارکرد جسمی و ذهنی همراه است. که این درجات در افراد مختلف متفاوت است. بیشتر افراد مسن خصوصا ً آنهایی که در خانه های سالمندان مشکل پزشکی مانند بیماریهای قلبی ، دیابت ، سرطان و یا فشار خون دارند. به علاوه عده ای نیز به دلایل عاطفی دچار افسردگی و تنهایی می شوند.

موسیقی درمانی می تواند در زمینه تقویت کارکرد جسمی و روحی این افراد موثر واقع شود. به عنوان مثال موسیقی همراه با تمرینات و ورزش های روزانه می توان احساس دردی را که دائما ً توام با این ورزش هاست از ذهن دور ساخته و یا انگیزه و محرک لازم را برای شرکت در انجام این قبیل ورزشها و فعالیت های حرکتی فراهم کرد. دست زدن نشاط انگیز و موسیقی ریتمیک می تواند ورم مفاصل انگشتان را صاف کند ، اعتماد به نفس او را افزایش داده و انرژی مثبت را در اینگونه افراد تقویت کند. مهم است به خاطر بسپاریم که موسیقی مورد علاقه سالمندان مانند دیگر اقشار مردم دامنه وسیعی دارد. علاقه آنها متناسب سنشان تغییر می کند. معمولا ً افراد مسن به آهنگهای معروفی که در دوران جوانی حوالی سنین 18 تا 25 سالگی گوش می دادند ، علاقه نشان می دهند.

 

با تشکر از شما  

محسن محمدی

 


شهرداری گرگان مغلوب صدرنشین شد/ پرحاشیه‌ترین بازی لیگ بسکتبال

 

 گرگان - تیم شهرداری گرگان در پرحاشیه ترین بازی لیگ بسکتبال در مقابل تیم پتروشیمی بندرامام نتیجه را واگذار کرد.

به گزارش خبرنگار مهر، از هفته بیست و یکم و سومین بازی دور سوم لیگ برتر بسکتبال شامگاه پنجشنبه تیم های شهرداری گرگان و پتروشیمی بندرامام در سالن امام خمینی (ره) گرگان به مصاف هم رفتند که این بازی پرنوسان و پرحاشیه در پایان با نتیجه ۸۴ بر ۷۳ به سود تیم میهمان خاتمه یافت.

حسن نیکخواه به عنوان سرداور به همراه محمدرضا صالحیان و مهدی آقاجانی کار قضاوت و حمید خمجانی کار نظارت بازی را بر عهده داشتند.

شهرداری گرگان کوارتر چهارم را با نتیجه ۳۰ بر ۱۹ پیروز شد اما سه کوارتر ابتدایی را به ترتیب با حساب ۲۱ بر ۱۷، ۲۱ بر ۱۹ و ۲۳ بر ۷ مغلوب تیم صدرنشین لیگ شد.

محمدمهدی ایزدپناه بازیکنانش را با ترکیب ابتدایی بابک نظافت، بنی کوچویی، حامد سهراب نژاد، عدنان دورقی و رایان ریچاردز به میدان فرستاد و مهران شاهین طبع تیمش را با ترکیب ابتدایی بهنام یخچالی، میثم میرزایی، سعید داورپناه، آرمان زنگنه و ادگار سوسا راهی زمین کرد.

نخستین امتیاز بازی را ادگار سوسا برای سرمه ای پوشان پتروشیمی به دست آورد. این بازیکن اهل کشور دومینیکن در ثانیه هشتاد و هفتم میهمان را پیش انداخت. برتری پترو ثانیه هایی بیش دوام نیاورد و این بار نوبت ریچاردز بازیکن خارجی شهرداری بود که نخستین امتیاز تیمش را به دست آورده و بازی را به تساوی بکشاند.

سپس بازی متعادل دنبال شد و پس از گذشت نیمی از کوارتر اول، میثم میرزایی با گل کردن یکی از پرتاب های آزاد خود نتیجه را ۱۱ بر ۱۰ به سود پتروشیمی رقم زد. در فاصله سه دقیقه مانده به پایان یک چهارم ابتدایی، پتروشیمی سه امتیاز پیش بود که در این لحظه سه پرتاب آزاد در اختیار ریچاردز قرار گرفت. بازیکن انگلیسی سفیدپوشان میزبان با گل کردن هر سه پرتاب کار را به تساوی کشانید.

در یک دقیقه پایانی، میرزایی چهار امتیاز دیگر برای پتروشیمی به دست آورد تا کوارتر اول با اختلاف چهار امتیازی به سود شاگردان شاهین طبع به پایان برسد.

در کوارتر دوم بهنام یخچالی اولین بازیکنی بود که با پرتاب راه دور سه امتیاز را به دست آورد تا اختلاف به هفت امتیاز برسد. شهرداری که برای جبران نتیجه تلاش می کرد پس از گذشت بیش از سه دقیقه با خطای منجر به امتیاز روی فرهاد صبوری اختلاف را به چهار امتیاز کاهش داد و در ادامه پرتاب راه دور محسن محمدی فاصله را به حداقل رساند.

درحالی که پتروشیمی با یک امتیاز از شهرداری پیش افتاده بود، شاهین طبع اولین زمان استراحت را درخواست کرد. دقیقه ای پس از آن بود که یخچالی چهارمین پرتاب سه امتیازی موفق خود را روانه سبد میزبان کرد و اختلاف به ۶ امتیاز افزایش داد. در ۸۲ ثانیه پایانی نیمه اول به پایان فرهاد صبوری دوبار پیاپی برای میزبان کسب امتیاز کرد تا دومین وقت استراحت نیز از سوی کادرفنی پتروشیمی درخواست شود.

در پایان این کوارتر نزدیک با دو اختلاف به سود سرمه ای پوشان به پایان رسید و در پایان نیمه اول تابلوی امتیازات عدد ۴۲ را در مقابل نام پتروشیمی و ۳۶ را مقابل نام شهرداری گرگان نشان می داد.

در حالی که ایزدپناه شاگردانش را بدون تغییر در ترکیب اولیه در نیمه دوم راهی بازی کرد، در آن سو شاهین طبع با دوتغییر بازیکنانش را به میدان فرستاد. ورود حامد حسین زاده و جلیل آکیندله بازیکن نیجریه ای از ابتدای بازی این دو تغییر را شامل می شد.

هنوز یک دقیقه از نیمه دوم نگذشته بود که پرتاب راه دور داورپناه راهی سبد بسکتبال شهرداری شد. در ادامه زنگنه دیگر ملی پوش پترو دومین پرتاب سه امتیازی تیمش در این نیمه را داخل سبد تیم میزبان جای داد تا اختلاف دوتیم برای اولین بار دورقمی شود. در همین لحظه ایزدپناه برای اولین بار زمان استراحت درخواست کرد.

 

توقف سه باره بازی به علت شعار تماشاگران

درحالی که بازی در اختیار پتروشیمی بود و این تیم رفته رفته اختلاف را بیشتر و بیشتر می کرد، اعتراض تماشاگران به یکی از بازیکنان تیم میهمان در فاصله سه دقیقه مانده به پایان کوارتر، موجب توقف بازی شد. پس از دقایقی بازی از سر گرفته شد و پتروشیمی که کوارتر را با ۱۶ امتیاز بیشتر به پایان رسانده بود در مجموع با نتیجه ۶۵ بر ۴۳ حریف شمالی اش را شکست داد.

کوارتر چهارم که پرحاشیه ترین بازی لیگ بسکتبال را شاهد بودیم نیز با کسب امتیاز بازیکنان تیم جنوبی آغاز شد. داورپناه دوبار متوالی موفق به کسب امتیاز شد تا اختلاف دوتیم به بالاترین حد ممکن برسد. نظافت با یک پرتاب راه دور موفق کمی اختلاف را تعدیل کرد اما گرگانی ها همچنان ۲۳ امتیاز عقب بودند.

در لحظاتی که تماشاگران گرگانی، نیتی خود از جریان بازی را به صورت علنی اعلام می کردند پرتاب راه دور ریچاردز ورق را برگرداند و سالن را به وجد آورد. با این پرتاب، شهرداری همچنان ۱۲ امتیاز از حریفش عقب بود.

دومین توقف بازی در فاصله ۲۳۰ ثانیه مانده به پایان رقم خورد. این بار تماشاگران خشمگین گرگانی اعتراض خود را با انواع و اقسام روش ها اعمال کردند و بازیکنان پتروشیمی راه خروج از زمین را در پیش گرفتند.

در این لحظات بازی متوقف شد تا دومین وقفه در بازی را شاهد باشیم. در این لحظات تماشاگران گرگانی معتقد بودند که رفتار برخی بازیکنان تیم پتروشیمی نسبت به آنها توهین آمیز است. پس از وقفه حدود ۱۰ دقیقه‌ای بازی از سر گرفته شد.

پس از پایان وقفه دوم، شهرداری برای جبران نتیجه تلاش می کرد اما از طرفی برای مدیریت زمان بازی مجبور به ارتکاب خطا برروی بازیکنان پتروشیمی بودند. در جریان همین پرتاب های آزاد پتروشیمی و در حالی که نتیجه ۸۴ بر ۷۰ بود، تماشاگران گرگانی برای سومین بار از کوره در رفتند و به نشانه اعتراض به رفتار برخی بازیکنان تیم پتروشیمی، اقدامات خودجوش و ناپسندی را به نمایش گذاشتند و اقدام به پرتاب سنگ کردند.

در این لحظات بازی به طور کامل متوقف شده بود و حتی داوران و بازیکنان پتروشیمی لباس های خود را تعویض کرده بودند، اما ناظر بازی که گویا نمی خواست بازی نیمه کاره بماند از ماموران انتظامی درخواست کرد تماشاگران را از سالن خارج کنند تا با بازگشت آرامش، بازی از سر گرفته شود. مهران شاهین طبع با این موضوع مخالف بود اما در نهایت زور ناظر بازی چربید و پس از وقفه سوم و طولانی مدت، بازیکنان دوتیم به قصد پایان دادن به بازی وارد زمین شدند.

در نهایت این بازی پرحاشیه که به آن می توان لقب پرحاشیه ترین بازی لیگ بسکتبال را اعطا کرد، با نتیجه ۸۴ بر ۷۳ به سود تیم صدرنشین پتروشیمی بندرامام به پایان رسید.  

 

 

کد خبر 3030493


‪ ۳۰‬بازیكن به اردوی آمادگی تیم بسكتبال جوانان ایران دعوت شدند آرشيو شده

 يکشنبه ۲۴ مهر ۱۳۸۴ ۴۸ : ۴۲ : ۱۳  خبرگزارى جمهورى اسلامي ( ايرنا )  بازدید: ۱۳۹


کد N138346

فدراسیون بسكتبال روز یكشنبه از ‪ ۳۰‬بازیكن جوان برای شركت در اردوی آمادگی تیم بسكتبال جوانان ایران دعوت كرد

فدراسیون بسكتبال روز یكشنبه از ‪ ۳۰‬بازیكن جوان برای شركت در اردوی آمادگی تیم بسكتبال جوانان ایران دعوت كرد. اردوی آمادگی تیم بسكتبال جوانان ایران از روز ‪ ۲۶‬تا ‪ ۲۹‬مهر ماه جاری در سالن بسكتبال مجموعه ورزشی آزادی تهران تشكیل می‌شود.

 

اسامی دعوت‌شدگان به اردو به این شرح است :

‪ - ۱‬محمدرضا قربانی از مازندران

‪ - ۲‬علیرضا علوب // //

‪ - ۳‬نیما بخشی // //

‪ - ۴‬سیدابوالفضل طباطبایی // كرمان

‪ - ۵‬مهدی فاضلی // خوزستان

‪ - ۶‬محمدمهدی محمدی // زنجان

‪ - ۷‬جواد فتاحی // كرمانشاه

‪ - ۸‬مسعود ایرانی // مركزی

‪ - ۹‬محمد زارعی // //

‪ - ۱۰‬نوید فراهانی // //

‪ - ۱۱‬مهران قربان تنهایی // /

‪ ۱۲‬داود صراطی زاد //اردبیل

۱۳‬محسن محمدی //اردبیل

‪ - ۱۴‬پوریا محمودی // همدان

‪ - ۱۵‬مهرداد والی زاده // //

‪ - ۱۶‬مسعود سیفی // خراسان

‪ - ۱۷‬شهرام شیخ // اصفهان

‪ - ۱۸‬محمد خوش حساب // //

‪ - ۱۹‬فرهنگ یزدان دوست // //

‪ - ۲۰‬بهنام توكلی // چهارمحال و بختیاری

‪ - ۲۱‬میلاد مزرعه // تهران

‪ ۲۲‬رافی مسیح كوهی // //

‪ - ۲۳‬فرید اصلانی // //

‪ ۲۴‬محمدرضا ابراهیمی نیا // //

‪ - ۲۵‬ایمان باریاب // //

‪ - ۲۶‬عرفان خردمند // //

‪ - ۲۷‬كیانوش سیرانی // //

‪ - ۲۸‬فرامرز محمدی // //

‪ - ۲۹‬شاهین صفدری // //

‪ - ۳۰‬مجید قاسم زاده // //

این اردو در جهت آمادگی تیم بسكتبال جوانان ایران برای شركت در رقابت‌های آسیایی این رشته كه مرداد ماه سال آینده در یكی از كشورهای این قاره برگزار می‌شود، دایر خواهدشد.


صعود تیم بسکتبال شهرداری گرگان به مرحله نیمه نهایی لیگ حرفه ای کشور

گرگان - ایرنا - تیم بسکتبال شهرداری گرگان با برتری در برابر تیم هفت الماس قزوین و قرار گرفتن در جمع چهار تیم لیگ برتر به مرحله نیمه نهایی صعود کرد.

 

به گزارش خبرنگار ایرنا در این دیدار که عصر چهارشنبه در سالن امام خمینی (ره) مجموعه ورزشی آزادی گرگان در حضور 2 هزار تماشاگر برگزار شد، تیم شهرداری با نتیجه 73 بر 64 میهمان خود را شکست داد. 
در این دیدار از سری رقابت های عقب افتاده مرحله مقدماتی در هفته چهاردهم را رضا جوادی به عنوان سرداور به همراه رضا آذرافزا و نصر سعیدی نیا به عنوان داور اول و دوم با نظارت حمید کیان ارثی قضاوت کردند. 
تیم شهرداری در کوارتر اول و چهارم به ترتیب با نتایج 12 بر 8 و 36 بر 25 حریف خود را شکست داد و در کوارترهای دوم و سوم با نتایج 9 بر 10 و 16 بر 21 مغلوب میهمان خود شد. 
در این بازی اسدالله کبیر سرمربی گرگان یاران خود را با ترکیب اولیه بابک نظافت، کورتنی پیگرام، پویا تاجیک، محمد زارعی و سام هاسکین به میدان فرستاد. 
در آن سوی میدان یاران محمدرضا اسلامی سرمربی تیم قزوین که تنها با هشت بازیکن به گرگان آمده بود با ترکیب اولیه امیررضا شه روش، محسن محمدی، رضا رنجبر، محمد شاهسوند و محمدرضا قربانی به میدان آمدند. 
این دیدار تماشایی اگرچه به سبب تعیین چهارمین تیم نیمه نهایی لیگ برتر ایران از حساسیت بسیار بالایی بویژه برای شهرداری گرگان برخوردار بود اما نتیجه آن تاثیری در جایگاه تیم قزوین نداشت در عین حال بازیکنان قزوین با تمام انرژی و توان خود تا آخرین لحظه مبارزه کردند. 
در این بازی کورتنی پیگرام از شهرداری گرگان با کسب 2 امتیاز و تاثیرگذاری 21 به همراه سام هاسکین دیگر بازیکن تیم گرگان که موفق به کسب 19 امتیاز، 14 ریباند و تاثیرگذاری 34 شده بود، بهترین بازیکنان میدان و تیم خود بودند. 
در تیم قزوین نیز محسن محمدی با کسب 22 امتیاز و تاثیرگذاری 19 بهترین بازیکن تیم خود بود. 
در این بازی همچنین سام هاسکین با کسب 19 امتیاز و 14 ریباند عنوان بازیکن 'دبل دبل' را به خود اختصاص داد. 
تیم شهرداری گرگان در پایان مرحله مقدماتی رقابت های لیگ حرفه ای بسکتبال باشگاه های کشور جام محمد رسول الله (ص) با انجام 16 بازی، 9 برد و 7 باخت، 1202 گل زده، 1245 گل خورده، تفاضل منفی 43 و مجموع 25 امتیاز در رده چهارم جدول رده بندی قرار گیرد. 
رقابت های لیگ حرفه ای بسکتبال باشگاه های کشور با این دیدار در مرحله مقدماتی به پایان رسید و تیم های دانشگاه آزاد تهران، مهرام تهران، پتروشیمی بندرامام و شهرداری گرگان به ترتیب عناوین اول تا چهارم را کسب و جواز حضور در مرحله نیمه نهائی را به دست آوردند. 
همچنین تیم های پالایش نفت آبادان، صنایع پتروشیمی ماهشهر، پمینا اصفهان، ثامن مشهد و فولاد هفت الماس قزوین نیز به ترتیب در مکان های پنجم تا هشتم قرار گرفتند. 


تیم شهرداری گرگان با پیروزی به تعطیلات رفت/ صعود به رده چهارم

تیم شهرداری گرگان با پیروزی به تعطیلات رفت/ صعود به رده چهارم

گرگان - نماینده گرگان با پیروزی مقابل حریف اصفهانی و صعود به رده چهارم جدول، به استقبال تعطیلات نیم فصل نخست لیگ برتر بسکتبال رفت.

به گزارش خبرنگار مهر، در هفته نهم رقابت های لیگ برتر بسکتبال، شامگاه پنجشنبه تیم های شهرداری گرگان و آینده سازان میهن اصفهان در سالن امام خمینی (ره) گرگان به مصاف هم رفتند که این دیدار در پایان با برتری تیم میزبان به پایان رسید.

این بازی که در مقابل بیش از سه هزار تماشاگر گرگانی برگزار شد با نتیجه ۷۸ بر ۶۱ به سود تیم شهرداری به پایان رسید تا نماینده بسکتبال گرگان با پیروزی به استقبال تعطیلات نیم فصل نخست مسابقات برود.

حسن نیکخواه به عنوان سرداور به همراه محمد دوست و کاوه پیرمحمدی کار قضاوت و حبیب خمجانی وظیفه نظارت بازی را برعهده داشتند.

شهرداری گرگان هر چهار کوارتر بازی را به ترتیب با امتیازهای ۱۵ بر ۵، ۲۲ بر ۲۱، ۲۰ بر ۱۵ و ۲۱ بر ۲۰ به سود خود به پایان رساند.

محمدمهدی ایزدپناه در تیم شهرداری گرگان شاگردانش را با ترکیب ابتدایی بنی کوچویی، ساسون آبرامیان، رایان ریچاردز، عدنان دورقی و ناهیر میرزا به میدان فرستاد و امید دادفرنیا در تیم آینده سازان اصفهان تیمش را با ترکیب محمدرضا فلاحت، حسین یوسفی، پژمان ساکنیان، امیرعباس محبت و اسلاوکو ورانس اهل کشور مونته نگرو وارد زمین کرد.

پرتاب دو امتیازی ریچاردز پس از گذشت یک دقیقه و ۱۶ ثانیه اولین امتیاز را برای تیم میزبان رقم زد. در ادامه ناهیر میرزا اقدام موفق سه امتیازی را به نمایش گذاشت و درحالی که اصفهانی ها در حسرت کسب امتیاز بودند، گرگانی ها چهار امتیاز متوالی دیگر نیز به دست آوردند.

پس از آنکه پرتاب سهراب نژاد اختلاف را به ۹ امتیاز رساند، مربی آینده سازان درخواست تایم استراحت کرد و در ادامه پنج امتیازی که ساکنیان به دست آورد، مانع از این شد که سرمه ای پوشان اصفهانی دست خالی کوارتر نخست را ترک کنند.

برخلاف کوارتر اول، در یک چهارم دوم دوتیم بازی نزدیکی را به نمایش گذاشتند. اصفهانی که به واسطه غیبت سه بازیکن خود از جمله ایمان زندی با ۹ بازیکن به گرگان آمده بودند در کوارتر دوم عملکرد بهتری ارائه کردند. با حرک نمایشی (دانک) زیبای ریچاردز نتیجه بازی ۱۹ بر ۷ شد و بلافاصله ساکنیان اختلاف را به ۹ امتیاز کاهش داد.

ساکنیان که در کوارتر نخست یک پرتاب موفق سه امتیازی داشت، در این کوارتر دوم این عمل را سه بار انجام داد. در تیم میزبان نیز ریچاردز، دورقی و صالحی بازیکن بومی شهرداری موفق به کسب امتیاز از طریق پرتاب راه دور شدند. در نهایت نیمه نخست با نتیجه ۳۷ بر ۲۶ به سود سفیدپوشان میزبان به پایان رسید.

ایزدپناه در نیمه دوم تیمش را با دوتغییر نسبت به ترکیب ابتدایی به میدان فرستاد. سعید صالحی و فرهاد صبوری این بار از همان شروع بازی در ترکیب قرار گرفتند. حضور امیر الله وردی تنها تغییر دادفرنیا نسبت به ترکیب ابتدایی تیمش بود.

هنوز ۱۵ ثانیه از کوارتر سوم نگذشته بود که رایان ریچاردز اختلاف را به ۱۳ امتیاز رساند. در ادامه بازی کمی افت کرد و در فاصله پنج دقیقه به پایان، با پرتاب سه امتیازی و موفق عدنان دورقی تابلوی امتیازات نتیجه بازی را ۵۱ بر۳۲ به سود شهرداری نشان می داد. تا پایان کوارتر سوم تیم میزبان با حساب ۵۷ بر ۴۱ تیم یکی مانده به آخر جدول را شکست داد.

چهارمین و آخرین کوارتر، هردوتیم پرتاب های موفق راه دور را به نمایش گذاشتند. در تیم شهرداری، دورقی و محسن محمدی هرکدام دوبار به همراه بنی کوچویی و در تیم آینده سازان پژمان ساکنیان دوبار به همراه الله وردی و محبت (بازیکن سابق تیم شهرداری) در مجموع ۹ پرتاب سه امتیازی و ۲۷ امتیاز را رد و بدل کردند.

پس از گذشت کمتر از دو دقیقه، ناهیر میرزا کوتاه قامت ترین بازیکن میدان با دریافت دومین خطای فنی از سوی داوران از زمین خارج شد و بنی کوچویی به جای وی به میدان رفت. در ادامه بازی به صورت متعادل ادامه پیدا کرد و در نهایت تیم شهرداری با استفاده از امتیاز میزبانی و ارائه بازی تماشاگرپسند، چهارمین برد متوالی خود را با نتیجه ۷۸ بر ۶۱ به دست آورد.

در پایان، رایان ریچاردز بازیکن پست پنج تیم شهرداری گرگان با کسب ۲۷ امتیاز، بهترین و موثرترین بازیکن میدان لقب گرفت. پژمان ساکنیان با ۶ پرتاب راه دور موفق و کسب ۲۰ امتیاز در مجموع بهترین امتیازآور و اسلاوکو ورانس بازیکن ۲۲۹ سانتی متری موثرترین بازیکنان تیم اصفهانی بودند.

نماینده بسکتبال گرگان با این نتیجه نیم فصل نخست را با ۶ پیروزی و سه شکست، ۶۵۷ گل زده و ۶۳۹ گل خورده و تفاضل گل مثبت ۱۸ به پایان رساند. شهرداری با کسب ۱۵ امتیاز، پایین تر از تیم های پالایش نفت آبادان، پتروشیمی بندرامام و شیمیدرسلف تهران و بالاتر از تیم مدعی دانشگاه آزاد تهران در مکان چهارم جدول قرار دارد.

نیم فصل دوم مسابقات دوشنبه ۱۵ آذر برگزار می شود که نماینده گرگان در تهران با تیم شیمیدر بازی برگشت را برگزار خواهد کرد.

کد خبر 2979478


دعوت از 21 بازیکن جهت حضور در اردوی تیم ملی ب

اردوي آمادگي تيم ملي ب بسکتبال بزرگسالان از روز جمعه 14 مرداد  به مدت 10 روز در ورزشگاه آزادی تهران  برگزار خواهد شد.

 

 

سازمان تیمهای ملی از 21 بازیکن دعوت به عمل آورده تا جهت شرکت در این تمرینات حضور به هم رسانند. نفرات مدعو می بایست خود را تا ساعت 17:00  روز جمعه 14 مرداد ماه  به سرمربی تیم آقای محمد کسایی پور معرفی نمایند.بديهي است عدم حضور به منزله انصراف تلقي خواهدشد.

 

اسامي دعوت شدگان :

1-     حامد حسین زاده           شهرداری گرگان

2-     سیدمحسن صحرائیان    ب. آ شیراز

3-     امیر الله وردی               گاز شیراز

4-     پیام خوشدونی              هیئت شهرکرد

5-     محسن محمدی              نیروی زمینی ارتش

6-     مرتضی سلطانی             البدر بندرکنگ

7-     مهدی شیرجنگ             حفاری ملی ایران

8-     سینا هادی زاده             راه و ترابری قم

9-     صالح فروتن                   پتروشیمی بندر امام

10-   محسن مرادخانی          توزین الکتریک کاشان

11-  آرمان زنکنه                    توزین الکتریک کاشان

12- سجاد مشایخی                مهرام تهران

13- فرید اصلانی                  دانشگاه آزاد تهران

14- نوید فراهانی                 دانشگاه آزاد تهران

15- شهاب الدین ریحانی     دانشگاه آزاد تهران

16- محمدرضا عامل خبازان         دانشگاه آزاد تهران

17- عماد سلمانی                   ذوب آهن اصفهان

18- یعقوب شلوچی              ذوب آهن اصفهان

19- سهیل جوزانی                ذوب آهن اصفهان

20- محمدرضا فلاحت          ذوب آهن اصفهان

21- محمد امجد                   ذوب آهن اصفهان

 


تبلیغات

محل تبلیغات شما

آخرین ارسال ها

محل تبلیغات شما محل تبلیغات شما

آخرین وبلاگ ها

آخرین جستجو ها

تبلیغات متنی
بهترین سایت علمی قصه شیک فان مینیمالهای شبانه من رسانه هنرمندان بلوچ فناوری بیولوژی جامعه کهنه خط خطی های یک ذهن آشفته